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Über Mich

Über Mich

Um ehrlich zu sein, war ich keineswegs mein Leben lang Glücklich, Gesund & Stark.

Ganz im Gegenteil, trug ich im Laufe meines Lebens immer wieder zermürbende Angst &
Trauer, sowie Verzweiflung & Wut in mir.

Zudem habe ich meinen Körper kontinuierlich an die Grenzen seiner Belastbarkeit getrieben, wodurch ich verschiedenste Organ-Entzündungen, Auto-Immunschübe, Virale & Bakterielle Infektionen, Wirbelsäulen- & Gelenksverletzungen und vieles mehr, erlitten habe.
Mein selbstzerstörerischer Lebensstil als Jugendlicher & junger Erwachsener, hinsichtlich Ernährung & Konsumverhalten, hat zu diesen schmerzhaften Krankheits- & Verletzungsphasen definitiv beitragen. Aufgrund dieser gesundheitlichen Ausnahmezustände, war ich unzählige Male am Ende meiner Kräfte, beinahe zu schwach um aufzustehen.

Wenn ich rückblickend mein bisheriges Leben so betrachte, verspüre ich nichts als tiefe Dankbarkeit. Denn all diese Erfahrungen haben mir neue Wege aufgezeigt & mich zu dem Menschen gemacht der ich heute bin.

Ein zutiefst dankbarer & lebensfroher Physiotherapeut, Yoga Lehrer, Fitness- & Mental Trainer Anfang 30, der mehr Energie, Motivation & Glückseligkeit in sich trägt, als je zuvor.

Mit HappyHealthyStrong, möchte ich all die Werkzeuge, Konzepte & Techniken mit Dir teilen, welche mir stets geholfen haben, meine Lebensfreude, meine Gesundheit & meine Stärke, wiederzuerlangen.

Ich bin von der Wirksamkeit dieser Inhalten überzeugt, da Sie nicht bloß auf theoretischem Wissen beruhen, sondern immer wieder auf den Prüfstand gestellt wurden und sich für mich & meine Klienten, stets bewährt haben.

Glück, Gesundheit & Stärke in dein Leben zu bringen, ist meine Leidenschaft & das Ziel von HappyHealthyStrong.
Darf ich mich vorstellen?

Manuel Peter

Routinen helfen mir im Alltag, meinen Körper & Geist gesund, stark und glücklich zu erhalten.

Dabei kombiniere ich die Techniken der Physiotherapie mit den Werkzeugen der Yoga & Fitness Praxis.

Durch mein Herzens-Projekt „HappyHealthyStrong“, möchte ich diese Gesundheit Routinen nun auch mit Dir teilen.

Der Fokus liegt dabei auf zeitsparenden, ortsunabhängigen und lösungsorientierten Workouts & Sessions.

Mein Ausbildungen

2012 - 2015:  Physiotherapie Studium - FH Wels

2017: 200h Yoga Lehrer Ausbildung (Multi-Style) - Samma Karuna Thailand

2018: Kräuterpädagogik Diplom Lehrgang - Vitalakademie Wien

2019: 50h Inside Flow Ausbildung (Advanced Vinyasa Flow Style) - Urban Yoga Studio Hamburg

2020: 50h Yin Yoga Ausbildung - Online

2021: 25h Yoga Trapez Ausbildung - Online

2021: 25h Breath Coach Ausbildung - Online

2021 - 2022: Fitness Trainer & Athletik Coach Ausbildung - Personal Trainer Akademie Österreich

2022: Mental Trainer Diplom Lehrgang - Life Coaching Akademie Wien

+ diverse Physiotherapie Fortbildungen mit Fokus auf Kiefer, Kopf & Hals (alle CRAFTA Module), sowie Innere Organe (Viszerale Manipulation Teil 1, 2 & 3)

+ Zahlreiche Seminare, Workshops, Camps & Personal Coaching zu den Themen Fitness, Yoga, Breathwork, Physiotherapie, Mindset Training

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